湖南法治报讯（通讯员 杨梦璐 曹俊）情绪本无好坏，学会觉察、接纳并适度调节情绪，是未成年人心理社会化发展的重要课题。10月24日，在湘潭市雨湖区民政局、雨湖区委社会工作部指导下，湘潭市雨湖区志愿者协会走进和平街道石码村，运用社工小组工作方法结合儿童心理学，开展未成年人情绪管理主题团辅，引导孩子们完成情绪识别、接纳与调适的体验式学习。

为构建安全包容的小组场域，消解儿童的陌生感与防御心理，团辅破冰设置在户外。“桃花朵朵开”快速激活小组动力，孩子们跟随指令结伴互动，在欢声笑语中卸下拘谨。“一圈到底”协作游戏里，大家手拉手协作传递呼啦圈，在不断磨合中增强同伴联结，夯实团体安全感，为后续心理分享做好铺垫。转入室内后，带领者借助“老师说”体验游戏，通过迷惑性口令，让孩子直观感受情绪冲动与理性克制之间的心理博弈，自然引入情绪管理主题。

绘本《兔子先生的情绪练习》共读环节，围绕兔子先生被负面情绪“乌云”困扰的故事，带领者引导孩子们思考应对愤怒的方式，辨析火山爆发式宣泄、闷闷不乐式压抑、强撑微笑式掩饰三类愤怒反应模式，传递心理理念：愤怒是正常的情绪体验，允许自己生气，但切忌反复反刍，陷入负性情绪循环。

“生气三子棋”将活动推向高潮，孩子们分组博弈，梳理表达生气的正向功能与潜在危害，厘清情绪感受与不当表达方式的区别。活动尾声，带领者带领大家学习腹式深呼吸、转移注意力、倾诉表达等易操作的情绪调节技巧，让孩子掌握可运用于日常生活的心理调适工具。

本次团辅立足优势视角，动静结合，把抽象心理知识转化为游戏、绘本等儿童易于接受的形式。下一步，雨湖区志愿者协会将继续联动石码村，落实未成年人关爱保护服务，把心理健康关怀融入日常陪伴，守护乡村儿童心理健康，助力孩子们接纳自我、向阳成长。

下一步，雨湖区志愿者协会将持续联动石码村，深耕未成年人关爱保护社会工作服务，常态化供给乡村儿童心理健康支持服务，将心理关怀融入儿童日常陪伴场景，守护乡村未成年人心理健康发展，助力儿童建立健康自我认知，阳光健康成长。

责编：马志军

来源：湖南法治报